Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
139.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 121.74g | Carb: 78.77g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Питьевой, Аморе Морской Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Агуша Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Кускус. Snacks/Other: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alissa_wonderland's weight history
|