Spargeln mit Pouletfilet an selbstgemachter Sauce
Diet Calendar Entries for 16 February 2021:
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1111 kcal
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Fat: 54.41g | Prot: 95.61g | Carb: 56.13g.
Breakfast: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Lunch: Olivenöl, Harter Parmesan, Mortadella, Ei, Gekochter Spinat (Frischware), Bell Siedfleisch, Hühnerbrühe oder Bouillon. Dinner: Betty Bossi Taboulé-Salat, Hähnchenbrustfilet, Spargel, Eigelb, Zitrone, Emmi Milch Laktosefrei, Weißes Mehl, Butter. Snacks/Other: Farmer Soft Himbeer, Schwarze Oliven, Frisch Gepresster Orangensaft, Erdbeeren, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). more...
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2013 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 20 minutes, Indoor Bike - 41 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Niergends finde ich Spargel! Ich ❤️ Spargel!!
16 Feb 21 by member: keinfeedback
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ich habe sie im Coop Supermarkt gekauft ;)
17 Feb 21 by member: Sabina_007
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