Доброе утро! Завтрак ~450 ккал Овсянка с сыром Яйцо Брауни 30 гр с кофе ☕️
Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 93.77g | Carb: 154.24g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Light, Премия Сёмга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Брауни. Lunch: Молоко Від Фермера Запіканка З Гарбузом Та Яблуком, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Банан. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Молокія Творог 0,2%, Яготинский Паста Сиркова. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|