nastya_wrkout's Journal, 16 February 2021

Доброе утро!
Завтрак ~450 ккал

Овсянка с сыром
Яйцо
Брауни 30 гр с кофе ☕️

Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
1602 kcal Fat: 67.33g | Prot: 93.77g | Carb: 154.24g.   Breakfast: Philadelphia Сыр Light, Премия Сёмга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Брауни. Lunch: Молоко Від Фермера Запіканка З Гарбузом Та Яблуком, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Банан. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Молокія Творог 0,2%, Яготинский Паста Сиркова. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nastya_wrkout's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.