Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
167.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 13.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2021:
|
1621 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 114.90g | Carb: 101.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Кекс Творожный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Помидоры Черри, Кофе, Курица Вареная, Котлета Свиная. Dinner: Милти Салат Цезарь с Курицей, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком, Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🥗KatyVer83🥗's weight history
|