|
🥳✌🏻
Diet Calendar Entry for 15 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 54.15g | Carb: 138.23g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Maydanoz. Dinner: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Tarhana Çorbası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Fındık, Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Kefir Sade, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
şüşkoiipekft's weight history
|