Bruna Tamaki's Journal, 14 February 2021

Almoço de Domingo 😋😋
Abrindo janela após 24h de Jejum intermitente 💪🏻
Costelinha de porco, arroz, feijão, abobrinha de ontem, salada de montão e ovos de codorna🤩

Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
1202 kcal Fat: 73.65g | Prot: 96.04g | Carb: 36.69g.   Breakfast: Qualitá Uva Niagara, Golden Palm Palmito de Pupunha. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo de Codorna, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos, Marba Linguiça Calabresa . Snacks/Other: Morangos. more...

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