Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
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228.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
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1953 kcal
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Fat: 116.92g | Prot: 77.61g | Carb: 134.22g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco. Lunch: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Salsiccia di Maiale. Dinner: Salsiccia di Maiale, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). more...
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gaining 0.4 lb a week
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