Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
593 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 26.86g | Carb: 61.56g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад, Тортугалия Печенье Сдобное "Глазурный Берег" с Помадкой, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Салат из Капусты и Огурца, Желток Солнца Яйцо. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ler@a's weight history
|