Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 47.55g | Carb: 111.17g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Сырой, Бразильские Орехи, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Седьмой континент Хурма, Бразильские Орехи, Грибной Суп-Пюре. Dinner: Polvit Манго Замороженный, Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Яйцо, Эра Моря Форель Х/К. Snacks/Other: Морковь, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*JaNe's weight history
|