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Meu cafezinho da manhã de hoje.. reforçado devido a suplementação que faço em seguida! 💪🏼🙏🏼 Seguimos firme por aqui. Bom fds a todos! 😘
Diet Calendar Entry for 13 February 2021:
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1230 kcal
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Fat: 36.65g | Prot: 38.99g | Carb: 190.95g.
Breakfast: Del Valle Laranja Caseira, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Pitaya. Lunch: Queijo Coalho, Tomates, Batata Doce. Dinner: Banana Prata, Seara Lasanha de Calabresa. Snacks/Other: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo, Laranjas, Banana Prata. more...
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