|
Diet Calendar Entries for 13 February 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 47.12g | Carb: 199.11g.
Breakfast: Muratbey Burgu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Muz. Lunch: Milka Milkinis, Tarçın, Elma, Nescafe İkisi Bir Arada, Milka Milkinis, Tarçın, Elma, Nescafe İkisi Bir Arada. Dinner: Bazlama, Karnabahar Yemeği, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. more...
|
|
1902 kcal
|
Activities & Exercise:
Yürüme - 1 hour, Serbest - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meltemtosun's weight history
|