IckebinsDrea's Journal, 12 February 2021

157.2 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 38.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1322 kcal

Fat: 52.75g | Prot: 42.37g | Carb: 169.48g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Birnen. Dinner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Leitungswasser, Teekanne Pfefferminztee , Kaffee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Merci Merci Finest Selection, Meßmer Ingwer-Zitrone. more...

1961 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...