Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
142.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 84.99g | Carb: 91.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (без Кожуры). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dorblu Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Домик в деревне Сливки 20%, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Семга. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastatisa's weight history
|