Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
154.1 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 115.76g | Carb: 117.19g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Увелка Кукурузная Каша на Воде , ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Глобус Хлеб Мюнхенский, Globus Хлеб Мюнхенский, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Хлеб Черный, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Globus Хлеб Мюнхенский, Балтптицепром Сердечки Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|