Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 104.53g | Carb: 167.11g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Отрубной хлеб. Lunch: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Морковный торт. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Вкусная, Пицца Суши Вок Пицца 4 Сыра, Пицца Суши Вок Пицца Цезарь. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K.Schatz's weight history
|