Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 86.74g | Carb: 135.69g.
Breakfast: Знак Вкуса Сливочная Соломка в Карамельной Глазури, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зефир, Агрокультура Кукурузная Каша. Lunch: Простые Пельмени, Минтай Жареный. Dinner: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Минтай. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
04 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia022020's weight history
|