Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
171.3 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 132.58g | Carb: 139.36g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Киви, Яблоко, Сельская Новь Яйца Куриные, Гарнец Мука Кукурузная, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Chikalab Chikapie Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Дикси Попкорн с Солью, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Горбуша, Перекресток Авокадо, Сельская Новь Яйца Куриные, Цветная Капуста, Брокколи. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|