|
Hepsi benim 😍 yağsız patlamış mısır❤️ doya doya ye 👍
Diet Calendar Entry for 04 February 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 53.37g | Carb: 145.49g.
Breakfast: Ersağ Kahve, Kurabiye. Dinner: Limon Suyu, Iceberg, Brokoli, Havuç, Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır. more...
|
|
 Comments
Patlamış Mısır yenilebiliyor mu diyette
04 Feb 21 by member: svmblt.1218
|
tabiki yenilir fitness antrenörüyüm rahat olun sınırı çok aşmayın yeter
04 Feb 21 by member: Can özbey
|
svmblt tabiki hemde bi dünya mısır gramajda çok düşük geliyor ama yağsız patlatmalısın dikkat et tencereyi yakma 🤗
04 Feb 21 by member: handenröz
|
115 gram mesela hepsi ilk önce gözü doyuyor bi kere insanın bu çok önemli ve hepsini yiyemeyeceğim zaten epey tok tutuyor
04 Feb 21 by member: handenröz
|
3 ay çok sıkı diyet yaptım. 8.500 kilo verdim . Şimdi dikkat ediyorum günlük hesaplıyorum ne yediğimi ve bunu duymak iyi geldi 💪🏼🙃
04 Feb 21 by member: svmblt.1218
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
handenröz's weight history
|