|
Nou, ik viel voor een koffiebroodje en een kaasstengel van Bakkerij Bart. Nu schrik ik me wezenloos, één portie kaasstengel zou al 500 kcal zijn!! Vroeger had ik er zo drie gegeten 🤔...
Diet Calendar Entry for 04 February 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 90.60g | Carb: 168.08g.
Breakfast: Cappuccino, Bakker Bart Kaasstengel . Lunch: Lidl Koffiebroodje. Dinner: Bieten. Snacks/Other: Katja Apekoppen, Jumbo Café Noir, Katja Apekoppen, Cappuccino, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Cappuccino. more...
|
|
 Comments
04 Feb 21 by member: annemiek rembil
|
Dan is het maar goed dat je het nu bij 1 kaasstengel hebt gehouden 😅
04 Feb 21 by member: Mliest
|
Heb je er wel van genoten?😉
04 Feb 21 by member: mayo.h
|
Haha, hij was wel lekker ja!! Nu aan 400 gram rode bietjes, weinig kcal, lekker voedzaam, ter compensatie:)
04 Feb 21 by member: chielachiela
|
Fijn dat je er van genoten hebt😉 en geniet van je bietjes😋
04 Feb 21 by member: mayo.h
|
Goed dat je compenseert. Valt tegen hè hoe hard dat gaat. Dat heeft vooral te maken met de vetten en suikers erin..
06 Feb 21 by member: AviaMar
|
Overigens zal een portie niet 1 kaasstengel
Zijn ;-) zal wel op de verpakking staan hoeveel ze verstaan onder een portie
06 Feb 21 by member: AviaMar
|
Ja bizar hè hoeveel calorieën dat soort snacks bevatten. Ik ben bv dol op saucijzenbroodjes maar sinds ik weet hoeveel calorieën daar in zitten heb ik er geen meer gegeten.
Maar af en toe genieten is natuurlijk helemaal prima 👍🏼
07 Feb 21 by member: Tantepanda
|
Maar goed dat we deze app hebben😆 anders had ik het ook bij sommige produkten ook niet geweten
10 Feb 21 by member: fvlv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chielachiela's weight history
|