|
После кардио на беговой 230 Кк.
Diet Calendar Entries for 03 February 2021:
|
982 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 85.05g | Carb: 58.18g.
Breakfast: Dorblu Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Камбала. Snacks/Other: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Иогурт 3,5%. more...
|
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 Feb 21 by member: любовьбольшая
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
03 Feb 21 by member: hudeem21ii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galina1824's weight history
|