Foreversign♡~°'s Journal, 03 February 2021

Hadi bakalım 💪Daha da güçlü ol ✨👊

129.9 lb Lost so far: 38.8 lb.    Still to go: 30.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1092 kcal

Fat: 56.17g | Prot: 36.57g | Carb: 113.49g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin. Lunch: Sade Kek. Dinner: Yoğurtlu Makarna. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Lay's Klasik, Sade Kek. more...

1435 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...