Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2021:
|
503 kcal
|
Fat: 8.92g | Prot: 55.49g | Carb: 54.04g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяноблин, Maxler Протеин. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
23 Feb 21 by member: Alinka110586
|
Состав хорош😜 , овсянка полезна😆,арахис полезен и приятен и видимо очень хорош )))) форма тела ! 💪молодец 👍
23 Feb 21 by member: Alinka110586
|
Армавир ))))приезжай кофе попьём 😂
23 Feb 21 by member: Alinka110586
|
Спортсмен ,да ещё и любитель рискнуть ...мммм 👍
23 Feb 21 by member: Alinka110586
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|