Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
177.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 78.11g | Carb: 98.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Дикси Сербский Сыр Брынза, Pedon Перловая Крупа, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец, Сельдерей, Китайская Капуста. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Десерт Наполеон. Dinner: Огурец, Кальмар Отварной, Яйцо Куриное. Snacks/Other: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adrrenalin's weight history
|