Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
220.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
2135 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 146.13g | Carb: 224.95g.
Lunch: Творожная Запеканка, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена500's weight history
|