hoffe das ist richtig so wie ich es mache ?!
Diet Calendar Entry for 31 January 2021:
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1095 kcal
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Fat: 52.76g | Prot: 59.51g | Carb: 77.04g.
Lunch: Almare Büsumer Heringstopf mit Garnelen, Netto Eiweißbrot. Dinner: Milfina Joghurt Türkischer Art, Ernte Krone Romanesco-Mischung. Snacks/Other: Tee ungesüßt, Filterkaffee. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
31 Jan 21 by member: haseeins
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Ne ich habe ein Stepp Board ... Bin auch noch dabei 😅 an dem Board mache ich jeden Tag ca.20km und im Schnitt ca 27.000 Schritte ... Plus jeden Tag noch so spazieren etc mit den Kindern 🙈
31 Jan 21 by member: Jul-chen
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