|
Вчера случилось историческое событие - весь день в радостных ожиданиях вечера с пиццей...набрала корзину в приложении и... пошла в магнит, купила хлебцев, сливочного сыра, ветчины, мужу испекла мини-пиццы из слоеного теста. И мой ожидаемый чит до тошноты с триллионом калорий превратился в осознанный ужин до сытости, да, по калориям перебрала, и даже не считала. Но! Самочувствие, естественно, совсем другое, чем после обжиралова тестом с разного вида жирами. И приправлено это небольшой щепоточкой гордости 💪🏻
Diet Calendar Entries for 31 January 2021:
|
2185 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 133.51g | Carb: 318.32g.
Breakfast: Всякая Всячина. Lunch: ВкусВилл Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Куриное Филе, Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. more...
|
|