Diet Calendar Entry for 28 January 2021:
|
1041 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 82.38g | Carb: 106.19g.
Breakfast: Banane, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Honig, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Mandeln, Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Getrocknete Aprikosen, Räucherforelle. Lunch: Ziegenkäse, Alnatura Knäcke-Brot , Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Garnelen. Snacks/Other: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bagira811's weight history
|