nanafitnes's Journal, 29 January 2021

galera, alguém mudou dieta low carb para dieta normal com contagem calorias? conte a experiência de vcs.

Diet Calendar Entries for 29 January 2021:
1219 kcal Fat: 36.08g | Prot: 38.76g | Carb: 116.58g.   Lunch: La Vita Alface Americana, Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). Dinner: Friboi Cupim Maturatta, Cerveja. more...
25 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Para mim contar calorias tem sido tudo 😍 
03 Mar 21 by member: thliys
A liberdade de comer tudo que quiser é libertadora né, pq no fundo emagrecimento é matemática come menos do que gasta e o corpo que lute para queimar gordura que já possui. 
04 Mar 21 by member: nanafitnes

     
 

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