Иногда можно побаловать себя и уйти от плана по снижению веса ;).
Diet Calendar Entry for 28 January 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 106.06g | Carb: 64.68g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо-Пашот. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девушки, 💐💐💐приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания.
У нас:
- рецепты ПП
- помощь консультанта
- живое общение
Если хотите к нам присоединиться, пишите в вайбер на номер 89026820454 "хочу в чат".
Будем стройнеть вместе!
28 Jan 21 by member: nnssbb03
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KOCMOHABT@'s weight history
|