LucianaRods's Journal, 28 January 2021


Diet Calendar Entry for 28 January 2021:
1257 kcal Fat: 41.26g | Prot: 79.77g | Carb: 141.37g.   Breakfast: Hellmann's Maionese, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Omelete de Claras. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Omelete de Claras, Omelete. Dinner: Tomates Cereja, Kitano Molho de Alho, Alface, Filé de Frango Grelhado, Visconti Batata Palha Extra Fina, Vida Leve Creme de Milho. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Cinemark Pipoca Doce Média , Sococo Leite de Coco Tradicional, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Banana Prata, Danubio Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), La Violetera Uva Passa Escura, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LucianaRods's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.