SergeiPanasiuk's Journal, 28 January 2021

Бурдомажный завтрак из остатков всего, на 1115 килокалорий.
Без фото: огромная кружка какао с молоком и сахаром и блин с маслом

Diet Calendar Entry for 28 January 2021:
2037 kcal Fat: 99.82g | Prot: 117.21g | Carb: 168.61g.   Breakfast: Магнит Яблоки Семеренко , Мандарины, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Лента Блинчики с Маслом, Активия Йогурт Питьевой, Фруктовый Сад Томатный Сок, Капуста, Лосось, Куриный Бульон, Каждый День Икра из Баклажанов, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Перловка. Lunch: Dziugas Сыр Твердый, Протеин Бар Батончик Шоколадный, Винегрет, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



SergeiPanasiuk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.