adindanyaaa's Journal, 28 January 2021

dari sekolah SMA BB aku udah 70 kg😭,udah kerja naik jd 80 kg an dan skrg udah nikah malah makin nambah hampir 110. astaghfirulloh...maafin aku yg selalu cuek sm kamu y badan. skrg ngerasa cepet banget lelah,hormon g stabil, sering pusing pula. ayooo semangat semoga bisa turun mencapai 30kg an.pengen banget punya badan body goals kaya orang2 biar g dibully terus.😭

241.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 86.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

912 kcal

Fat: 29.81g | Prot: 50.49g | Carb: 156.83g.   Breakfast: Buah Pir, Pisang. Dinner: Bakso Ayam, Telur Dadar, Champ Sosis Ayam. Snacks/Other: Pisang, Pepaya. more...

2676 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...