|
Ужин: салат из филе индейки, огурец, помидор, и сыр, заправка-кефир, лимонный сок и горчица) Всем Хорошего вечера!
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 99.12g | Carb: 111.86g.
Breakfast: Каждый День Курага , Интелл Финики, Кофе (из Молотых Зерен), Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Landers Сыр Сливочный 55%, Яичный Белок, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Му-У Кефир 1%, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Сметанковый, Филе Индейки. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Кофе (Растворимое), НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. Snacks/Other: Красное Яблоко, Победа Шоколад Slim & Fit, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
|
 Comments
29 Jan 21 by member: Алина ♥ Frost
|
я сняла гель уже почти год как) месяцев 8-9 делаю теперь сама дома что-то нейтральное. Плюс(хотя и минус относительно траты времени) в том, что чаще освежаю внешний вид и чему больше всего рада, так это тому, что ногти короткие и не отрастают как раньше, когда ходила по 3 недели) Но вот сейчас посмотрела на твое фото и что-то даже захотелось пойти на маникюр) тем более есть замечательная мастер)
29 Jan 21 by member: Алина ♥ Frost
|
Спасибо, Алинка☺️
Я вообще не могу без гель лака...ногти под мясо без него, да и времени особо нет ухаживать за ними каждую неделю😜так как согласна с тобой-чаще приходится ухаживать за натуральными😜🙈а вот хороший мастер-на вес золота!!! Как переехала в Москву вначале сама делала (обучалась перед родами и все было), ребёнок маленький-больше времени как то было....потом все раздала и теперь ищу мастер «своего»
29 Jan 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina.zaitsieva.90's weight history
|