Brenda Fanchiot's Journal, 27 January 2021

Você só percebe de fato que sua alimentação mudou quando aquele prato que você achava sem graça e sem gosto hoje é uma delícia. Almoçando.

Diet Calendar Entries for 27 January 2021:
1598 kcal Fat: 74.02g | Prot: 80.96g | Carb: 153.07g.   Breakfast: Selita Creme de Leite Leve Light, Ovo Mexido, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Pão de Centeio Integral, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Salada de Acelga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bisteca de Porco Grelhada, Grão-de-Bico Cozido. Dinner: Selita Creme de Leite Leve Light, Ovo Mexido, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Snacks/Other: Dauper Cookie Integral, Dauper Cookie Integral, Jambo. more...
2149 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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