|
Bom dia!
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 85.42g | Carb: 163.13g.
Breakfast: President Queijo Minas Padrão , Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Melitta Café Tradicional, Molico Leite. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Omelete. Dinner: Kitano Molho de Alho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho, Cenouras. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Panco Sequilhos, Danone Iogurte Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Qualitá Chipa de Queijo , Pão Doce, Hortifruti Mamão Formosa. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LucianaRods's weight history
|