Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
255.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 107.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 86.62g | Carb: 114.78g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Чернослив, Ашан Креветки Очищенные, Натбаттер Кокосовая Паста, Sen Soy Лапша Гречневая. Dinner: Натбаттер Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|