Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
146.6 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 105.22g | Carb: 82.21g.
Breakfast: Окское Яйцо. Lunch: Европа Пампушка с Соусом Тар-Тар, Пикник Сэндвич Цезарь, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Город Сад Индейка Запечённая . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lastolala's weight history
|