На обед: Тост с гуакамоле Тост с рикоттой и вялеными томатами Ну и борщик Около 500 ккал
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 70.24g | Carb: 111.91g.
Breakfast: Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Norven Сьомга Слабосолена, Philadelphia Сыр Light, Молоко Від Фермера Круассан Зерновой. Lunch: Кедровые Орехи , Росток Хлеб Гречневый Зерновой , Сметана 15%, Борщ Украинский, Сыр Рикотта, Авокадо, Italcarciofi Вяленые Томаты. Dinner: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|