Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
110.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 50.34g | Carb: 164.01g.
Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сладояр Зефир с Начинкой Глазированный, Кабачковая Икра, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле. Dinner: Сосиска в Тесте, Мандарины, Чай, Сладояр Зефир с Начинкой Глазированный, Кабачковая Икра, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Треугольник. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|