Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
98.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2021:
|
1501 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 88.87g | Carb: 189.20g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Болгарский Перец. Lunch: Капуста Белокочанная, Крупа Полба, Сердце свиное. Dinner: Морковь, Запечённая свёкла, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Лента Мандарин, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное 🍏. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|