Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 93.50g | Carb: 148.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Білоцерківський Творог 0%, Bravissimo Тирамису. Lunch: Розумний Вибір Сосиски Хот-Дог, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Маринадо Огурец Маринованный, Куриные Грудки (Жареные), АТБ Гречка Отварная. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Викуся_94's weight history
|