Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
113.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
2188 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 114.11g | Carb: 204.15g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Solgar Omega 3 700 Mg, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Arla Масло Сливочное, Natura Сыр Сливочный, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Lunch: Ашан Маффин Шоколадный, Вдохновение Шоколад Классический, Просто Азбука Ряженка Термостатная 1,5-2.5%, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты. Dinner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Брокколи, Кабачок, Artfruit Авокадо ХАСС, Филе Индейки. Snacks/Other: LatteR Сливки Безлактозные 10%, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Фазер Хлеб Подовый, Санта Бремор Икра Мойвы, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya_d.'s weight history
|