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Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
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1227 kcal
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Fat: 64.09g | Prot: 90.41g | Carb: 73.25g.
Lunch: Petit Gateau, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Calamari Frito, Abobrinha, Friboi Filé de Merluza . Snacks/Other: Bauducco Chocottone. more...
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 Comments
Está bonito! É uma torta de que?
24 Jan 21 by member: shakedani
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Vou passar a receita.
3 ovos inteiros
1 Cx de creme de leite
Uma pitada de orégano
Uma pitada de sal
Uma colher de sopa de fermento
Tempere a seu gosto
Bata tudo com uma colher e por final coloque o fermento e de uma leve mexida.
Em uma travessa coloque brócolis cru e cubra com a receita acima. Leve ao forno a 180 graus por 20 minutos. (Depende do forno)
Mude o recheio ao seu gosto.
Serve para dieta cetogenica
Ficou ótimo
25 Jan 21 by member: Claudiames
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25 Jan 21 by member: shakedani
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uhhhh.. adorei...amo brócolis..😋
25 Jan 21 by member: Franhgm
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