durosbrutos's Journal, 24 January 2021

Dica para quem sente falta de algo doce na dieta mas tem medo de estragá-la. Este sorvete possui menos de 2g de açúcar por porção (60g) e possui 66 calorias! Lembrando sempre que você deve encaixar na dieta, conte os macros e as calorias diárias.

Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
1069 kcal Fat: 33.01g | Prot: 84.58g | Carb: 107.99g.   Breakfast: Ovo Mexido, Adoçantes, Café, Peito de Frango. Lunch: Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Perdigão Peito Chester. Dinner: Arroz Parboilizado Cozido, Perdigão Peito Chester. Snacks/Other: Davaca Queijo Mussarela , Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Café, Limiar Pão Integral, Linea Sucralose. more...

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