Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
AlfredM
Journal
24 Jan 21
AlfredM's Journal, 24 January 2021
AlfredM's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
220.2 lb
Lost so far:
5.5 lb
.
Still to go:
4.2 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 1.3 lb a week
16 Supporters
Support
Comments
Bedankt voor de support. Ik ben weer begonnen met afvallen en weer voor het eerst sinds maanden onder de 100 kg. Ik ga het niet vieren deze keer. Eerst nog wat meer resultaat wat mij betreft. Ik zie dit als een startpunt.
24 Jan 21 by member:
AlfredM
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
AlfredM's weight history
view complete history