|
ОР 37,5
ОТ 106
ОБ 126
ОН 68
ОпГ 99
|
204.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
|
606 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 17.91g | Carb: 48.86g.
Breakfast: Крем-Сыр Классик Naturella, Черновицкий Хлебокомбинат Хлеб Житное Диво, Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Фаворит Колбаса Золотистая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Lay's Чипсы с Паприкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dobryashik's weight history
|