firam152's Journal, 23 January 2021

Roastbeef dazu Rucolasalat im Hokkaido-Körbchen!

Diet Calendar Entry for 23 January 2021:
1574 kcal Fat: 59.64g | Prot: 152.02g | Carb: 110.27g.   Breakfast: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Salzgurken (Natriumarm), Kirschtomaten, Zitronenschale, Lebepur Hanfprotein , Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Ei, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Möhren, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. Dinner: Edeka Hokkaido Kürbis, Kirschtomaten, Rucola , Gut Ponholz Rinder-Roastbeef. Snacks/Other: Zitronenschale, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Edeka Bio Dinkelmehl, Viva Vital Magerquark Laktosefrei, Ei. more...

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1 to 20 of 48
Comments 
Menschenskinder... das sieht ja mal fantastisch aus 😍 
23 Jan 21 by member: Viwi81
Sehr lecker 😋 
23 Jan 21 by member: AnnaSeifert82
OMG❤ 
23 Jan 21 by member: Gertrud die Viertelvorzwölfte
Ujjjjjjjjjj das sieht fantastisch aus 👌👌👌 
23 Jan 21 by member: joa0707
Richtig, richtig gut) 
23 Jan 21 by member: nadja___77
Gibt's 'was ubrig? 😋😋 
23 Jan 21 by member: sk.17
ui, schönes Stück Fleisch😋 Sieht gut aus und vom Mengenverhältniss genau richtig😉🍀🙋🏼‍♂️ 
23 Jan 21 by member: m6646734-37
genau meins wär das auch :) 
24 Jan 21 by member: ElefinI
sehr lecker und schön😀 
24 Jan 21 by member: Liv Hatusa
Sieht wieder total schön aus! 
24 Jan 21 by member: Sab444
Viwi, 😊Danke,🌷hat auch so geschmeckt! 
24 Jan 21 by member: firam152
Anna, 😊Danke,🌷war so!!😋 
24 Jan 21 by member: firam152
Gertrud, 🌷😊Danke!❤️ 
24 Jan 21 by member: firam152
Joa, war sehr lecker, Danke! 🌷😊 
24 Jan 21 by member: firam152
Nadja, Dankeschön!!🌷😊 
24 Jan 21 by member: firam152
sk.17, 😊 leider nicht mehr, 😔 alles ratzekahl weg verputzt😋Thx🌷 
24 Jan 21 by member: firam152
m66, Danke dir,🌷😊danach war ich lecker satt und zufrieden ohne Naschgelüste -später am Abend- zu ungesundem Zeug 😉🍀🙋‍♀️ 
24 Jan 21 by member: firam152
Elefinl, 👍🌷😊 
24 Jan 21 by member: firam152
Liv, 😀Dankeschön! 🌷🙋‍♀️ 
24 Jan 21 by member: firam152
Sab, Dankeschön🌷😊 
24 Jan 21 by member: firam152

     
 

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