sumisu128's Journal, 23 January 2021

Danke an Hafermilch für die Inspiration ;)...
Ramen für 590 kcal...

Diet Calendar Entries for 23 January 2021:
1936 kcal Fat: 42.50g | Prot: 98.19g | Carb: 277.50g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Miyako Japan Ramen Noodels, Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art. Dinner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Röstzwiebeln, Develey Salatliebe French Dressing, Champignons, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Romana Salatherzen. Snacks/Other: Söbbeke Vanillesoße, Dampfnudel, Kaffee mit Milch, Dampfnudel. more...
2055 kcal Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Toll aussehendes Essen 👌🏻🤤 
23 Jan 21 by member: Woremelx
war auch lecker 😉🤗Danke! 
23 Jan 21 by member: sumisu128
Hast du das Gemüse extra gekocht? Ich gare es immer in der Suppe, aber dann schaut es nicht mehr so schön sortiert aus 😀 
23 Jan 21 by member: Krisenmanagement
Die Karotten wurden mit id Brühe gekocht, Pilze u Zuckerschoten jeweils extra😊 Meine Kiddies essen es dann eher😅 
23 Jan 21 by member: sumisu128
Manche Gerichte schmecken "sortiert" aber einfach besser. Ist bei Ramen so, aber auch bei bibimbap u.ä. 
24 Jan 21 by member: näschen87
stimmt; u das Auge "isst" auch mit😊 
24 Jan 21 by member: sumisu128
Sieht super aus 😍🤤 japanisches Essen habe ich noch nie probiert selber zu kochen, aber es wäre bestimmt einen Versuch wert! 
24 Jan 21 by member: mimmi_88
Dank Dir mimmi_88, ist eigtl relativ unkompliziert 😊 
24 Jan 21 by member: sumisu128
sieht toll aus ❤ 
24 Jan 21 by member: Hafermilch
Dank Dir, Hafermilch🤗 
25 Jan 21 by member: sumisu128

     
 

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