Danke an Hafermilch für die Inspiration ;)... Ramen für 590 kcal...
Diet Calendar Entries for 23 January 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 98.19g | Carb: 277.50g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Miyako Japan Ramen Noodels, Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art. Dinner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Röstzwiebeln, Develey Salatliebe French Dressing, Champignons, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Romana Salatherzen. Snacks/Other: Söbbeke Vanillesoße, Dampfnudel, Kaffee mit Milch, Dampfnudel. more...
|
|
2055 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Toll aussehendes Essen 👌🏻🤤
23 Jan 21 by member: Woremelx
|
23 Jan 21 by member: sumisu128
|
Hast du das Gemüse extra gekocht? Ich gare es immer in der Suppe, aber dann schaut es nicht mehr so schön sortiert aus 😀
23 Jan 21 by member: Krisenmanagement
|
Die Karotten wurden mit id Brühe gekocht, Pilze u Zuckerschoten jeweils extra😊
Meine Kiddies essen es dann eher😅
23 Jan 21 by member: sumisu128
|
Manche Gerichte schmecken "sortiert" aber einfach besser. Ist bei Ramen so, aber auch bei bibimbap u.ä.
24 Jan 21 by member: näschen87
|
stimmt; u das Auge "isst" auch mit😊
24 Jan 21 by member: sumisu128
|
Sieht super aus 😍🤤 japanisches Essen habe ich noch nie probiert selber zu kochen, aber es wäre bestimmt einen Versuch wert!
24 Jan 21 by member: mimmi_88
|
Dank Dir mimmi_88, ist eigtl relativ unkompliziert 😊
24 Jan 21 by member: sumisu128
|
24 Jan 21 by member: Hafermilch
|
25 Jan 21 by member: sumisu128
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sumisu128's weight history
|