Ann2872's Journal, 23 January 2021

179.2 lb Lost so far: 90.8 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1639 kcal

Fat: 132.60g | Prot: 86.08g | Carb: 27.11g.   Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, куриная печень с сыром и яйцами, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Перекресток Дайкон. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, куриная печень с сыром и яйцами. more...

2210 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...