marivintevinte's Journal, 22 January 2021

Bolinho de Banana c/ Canela LC
*Receita nos comentários

Diet Calendar Entry for 22 January 2021:
1404 kcal Fat: 79.25g | Prot: 87.94g | Carb: 88.35g.   Breakfast: DIA Creme de Leite, Entre Rios Requeijão Cremoso, Pão Carnívoro. Lunch: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ameixas, Salada de Maionese, Repolho Refogado, Hambúrguer Caseiro. Dinner: Copra Leite de Côco Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo, Banana Caturra. more...

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Comments 
Bolinho de banana🍌: ▪️1/2 banana caturra ▪️1 Col.sopa farinha de amêndoas ▪️1 ovo ▪️1/2 Col.chá de fermento ▪️1/2 Col.chá de canela 😉Não precisa adoçar, a banana já é docinha. 😉3 min de microondas...e tá pronto! 😉Obs: Usem canela a vontade, porque a canela ajuda o organismo a utilizar o açúcar fazendo com que o açúcar presente no sangue diminua. Ou seja, a canela diminui a glicemia(o açúcar) da banana!!!💛😉👏🏻👏🏻👏🏻 
22 Jan 21 by member: marivintevinte
Ah gente, o acompanhamento é chá de hibisco que gosto muito de tomar na hora do lanche...🥰🌺🍵 
22 Jan 21 by member: marivintevinte
Tirei um print e vou tentar fazer depois  
22 Jan 21 by member: Janaina M. Oliveira
Faça sim Jana, super vale a pena!!! 😉👍🏻 
22 Jan 21 by member: marivintevinte
aveia em flocos substitui a farinha de amêndoas? 
24 Jan 21 by member: eidani
Eidani, se você estiver fazendo dieta Cetogênica não, mas se não for o caso, substitui perfeitamente!!!😉👍🏻👍🏻👍🏻 
24 Jan 21 by member: marivintevinte

     
 

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